【歯科衛生士監修】舌磨きに適したおすすめの舌ジェルとは

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口臭ケアには歯磨きより舌磨き

舌磨きをする際に押さえておきたいポイント

舌の表面は通常薄い白色ですが、真っ白だったり、茶色かったりする場合は、汚れが付着している状態です。その汚れの正体は虫歯菌や歯周病菌や食べカスなどが混ざったものであり、それがまさに口臭の原因であります。

いくら歯磨きをしても口臭が残るのは、その口臭の原因の舌苔と呼ばれる細菌のかたまりが舌に存在している事が原因でした。

口臭の原因の6割は●●にある

歯磨きだけでは歯に付着している口臭の原因菌しか取り除くことが出来ません。その割合は口内全体の原因菌の2割にしかなりません。実は口臭が発生する原因菌の6割は舌の汚れである舌苔にあります。

その舌の汚れを取り除くには、歯磨き粉ではなくて舌ジェルと呼ばれる舌磨き専用のジェルで舌磨きをする事で効果的に取り除けるという事が分かりました。

舌磨きが先か歯磨きが先か?

舌磨きを歯磨きより先に行うことで、歯磨きの効果が出やすくなり口臭の改善が図れます。

その理由は舌苔が付いたまま歯磨きをすると、その最中に舌の細菌が歯の表面に付いてしまい汚れを取り除けないというリスクが発生してしまうからです。舌磨きを歯磨きより先に行い、日々の口臭ケアをして頂ければと思います。

舌磨きにおすすめの舌ジェルの選び方


舌磨きが口臭ケアにとても有効的だという事はご理解頂けたと思いますが、舌磨きに歯磨き粉を使用するのはおすすめしません。それは「舌」と「歯」では性質も違います。また体中で果たす役割が違いますのでそれぞれに最適な効果を期待できるものを選ばなければなりません。

ここからはその舌磨きに最適な舌ジェルと呼ばれる舌磨き専用のジェルとはどのようなものなのか説明して行きたいと思います。

成分

まずは舌ジェルを利用するにあたって目的に合った成分が配合されているかを確認する必要があります。

口臭対策の場合は殺菌成分

口臭対策のために使うなら口臭を発生させる原因菌にアプローチして殺菌作用のある成分が配合された以下の成分の舌ジェルを使いましょう。

口臭予防に効果が期待できる成分
  • クロルヘキシジン
  • イソプロピルメチルフェノール(IPMP)
  • 塩化セチルピリジウム(CPC)
  • トリクロサン(TC)

口臭に悩んでいる人は、IPMPやCPCなど殺菌作用のある薬用成分が入った医薬部外品をお薦めします。

ねばつき・ざらつき対策は汚れを吸着する成分

口の中のねばつきや舌のざらつきが気になる人は、汚れを吸着する力が強い成分が入った舌ジェルを選んでください。

汚れを落とす効果が期待できる成分
  • 炭酸水素ナトリウム
  • サンゴパウダー
  • マンナンベール
  • スイカズラエキス

乾き対策は保湿成分

舌ジェルで保湿すると口内環境が整って雑菌が繁殖しにくくなるので口臭予防も期待できます。

保湿効果が期待できる成分
  • ヒアルロン酸Na
  • BG
  • ソルビトール
  • グリセリン

研磨剤の有無を確認してください

研磨剤が入っていないものを選びましょう。
これ大事です。
舌ジェルを買う際は、研磨剤の有無も確認しておきましょう。いや、舌ジェルに限らず歯磨き粉を買う際にも確認しておきましょう。

その理由は、研磨剤入りの舌ジェルは汚れを落とすパワーが強いので舌苔などをしっかりと落とせますが、研磨剤が配合されていると舌表面への擦掃圧が強くなり、舌が傷つきやすくなってしまいます。そして、舌が傷ついて雑菌が繁殖することもあります。

その一方で研磨剤不使用の舌ジェルは研磨剤入りと比べて舌苔を取る力は弱いですが舌を傷つけにくいです。研磨剤不使用の舌ジェルでもコツコツと使い続けていれば、舌に汚れが溜まる心配はありませんので大丈夫です。

発泡剤の有無を確認してください

これも大事です。

歯科医院では多くの歯磨き粉をお薦めしていますが、歯科医院がお薦めするのはラウリル硫酸ナトリウムなどの発泡剤が入っていないものです。ラウリル硫酸ナトリウムは泡立ちを良くする事で汚れを落とす手助けをしてくれます。そして「磨いたときの爽快感が得やすい」「すみずみまで歯磨き粉が行き渡りやすい」といった状況を演出してくれますが、これがデメリットの表面化を不正図ているのです。

デメリットとは、まず「しっかり磨けた」と錯覚しやすいこと。

発泡剤が入っていると軽くブラッシングしただけで泡が立ち、爽快な気持ちになるので、「しっかり磨けた」と錯覚して短時間で歯磨きを終えてしまう事があります。

また、最近では、虫歯予防に効果的なフッ素(フッ化物)が含まれている歯磨き粉が多くありますが、泡立ちが強いことで口をしっかりゆすぎたくなるので、フッ素は歯磨きをしている短い間だけであまり歯質に吸着されない特徴があるので、フッ素が歯質に取り込まれずに流れてしまうデメリットがあります。

粘度はどうか?


粘度が低くサラサラな舌ジェルは舌の上にとどまらず流れてしまいます。
一方、粘度が高すぎる舌ジェルは伸ばしにくいので、舌の細かい部分のケアが難しいので舌磨きには向いていません。

そう、粘度が最適な商品としては「アイペリオ」をお薦めします。粘度が抜群に優れておりまして歯磨き粉なとしても舌磨きジェルとして最適な粘度の仕上がりになっております。

お勧めしたいのはアイペリオ


私たち日本人が歯を失う原因の9割が虫歯と歯周病です。
日本中に歯医者さんが増 えているのに、歯周病・歯槽膿漏は減少しているとは言えない状況です。

歯周病は 口の中の問題に留まらず、菌が血管に入って全身に回ることで、糖尿病や肺炎、心臓 や脳の血管障害、アルツハイマーなどのリスクが報告されています。

歯周病予防に大切なのが歯磨き、ブラッシングです。

しかし多くの歯磨き粉に含まれる研磨剤で歯の表面が削られたり、発泡剤の清涼感で歯を磨いた気になってしまったりすることが懸念されます。そんな点から、研磨剤・発泡剤フリーで歯周病に効果的な歯磨き粉としても使える舌ジェルはないかと、長年研究を続けて開発できたのがアイペリオです。

口臭対策のための成分を配合しています

殺菌効果の高い効果が期待される薬効成分 イソプロピルメチルフェノール(IPMP)塩化セチルピリジウム(CPC)を贅沢に配合しました。イソプロピルメチルフェノール(IPMP)と塩化セチルピリジウム(CPC)が一緒に入って日本で市販されている歯磨き粉は少ないと思います。そして、汚れを落とす効果のある藍水抽出液を日本で初めて配合いたしました。

おそらく、今日本で販売されている舌ジェル商品の中で最も豪華な配合の歯磨き粉としても使える舌ジェルです。

乾燥対策のための保湿成分を配合しています

藍水抽出液はタデ科の藍の葉及び茎破砕物から精製水にて抽出して得られるエキスです。そのエキスは抗酸化作用に優れた有効成分を含んでいますので、シワやたるみなどの肌の老化を防ぎます。

藍はジーンズの染料としてもおなじみですが、藍染の職人さんの手は驚くほどすべすべと言われています。それは液体に少量添加すると、固体表面をぬれやすくする作用する湿潤剤としての機能が働くと考えれているからです。

アイペリオはその湿潤剤として機能する藍水抽出液を贅沢に配合していますので、雑菌が好む乾燥状態になる事を防ぐことが出来ます。

研磨剤・発泡剤・着色料フリー

歯磨き粉の中に入ると良くないとされるものは一切カット
歯磨き粉としても舌ジェルとしても問題なく利用出来る最適な舌ジェルです。

アイペリオは医薬部外品

薬効成分 イソプロピルメチルフェノール(IPMP)塩化セチルピリジウム(CPC)β-グリチルレチン酸を配合して医薬部外品として認可を取得しました。

歯周炎・歯槽膿漏の予防・歯肉炎の予防・口臭の防止・虫歯の発生および進歩の予防・歯を白くする口中を浄化する・口中を爽快にするといった効果が期待出来る舌ジェルです。

イソプロピルメチルフェノール(IPMP)とは

広範囲の菌に対する殺菌効果が高く、安全性にも優れていて、消毒液や化粧品、制汗剤等にも幅広く使われている成分です。お口の中では他の殺菌剤ではあまり効果が無いバイオフィルムの内部に浸透し。優れた殺菌効果を示します。

塩化セチルピリジウム(CPC)とは

お口の中の浮遊している細菌に効果があり、バイオフィルム(細菌の塊)の表層の細菌に付着して殺菌する効果があります。陽イオン性のためバイオフィルム表層の細菌に付着して持続的に殺菌効果を示します。

β-グリチルレチン酸とは

グリチルレチン酸は抗炎症作用・細菌発育阻止作用があることから、歯ぐきのはれを抑え歯周炎を予防する効果があります

ご利用頂いたお客様の声

磨いた後のすっきり感が違います!
磨いた後のすっきり感が朝まで続くので気持ちよく起きられます。毎日の歯磨きが楽しみです。

口臭や黄ばみが気にならなくなりました!
歯周病は気長に対策するつもりでしたが、口臭や黄ばみが気にならなくなったのが驚きです。

今までは歯磨き粉と舌ジェルとは別々のものを利用していましたがアイペリオは一つで済むのでとても便利です。

舌ジェルは歯磨き粉で代用していたのですが、効果が良くないようですので思い切ってアイペリオを購入しました。劇的に変わったわけではないのですが、少なくとも以前の歯磨き粉に戻る理由は無くなるほどの変化があります。

仕事柄人前に立つ機会が多く以前からお口のケアには気を配っていましたが、同時に歯周病や歯肉炎を予防したいと思いこちらを使い始めました。歯科医師が開発というものも安心があるしこれ一本でトータルケアができるので本当に助かってます。これからもお世話になりたいですね。

子供に口臭を指摘されショックを受けたのをきっかけに薬用の歯磨き粉を探していたところアイペリオに出会いました。
朝晩はもちろん食後の歯磨きにも使っていますが買って大正解でしたね!口臭を気にせずに会話を楽しめるようになって本当に嬉しいです。

なかなか電動歯ブラシでの歯磨きに合う歯磨き粉を見つけられずにいたけどアイペリオに出会ってこれはと思いました。まず研磨剤フリーなので苦手すぎる心配がなくて嬉しいですし発泡剤も入ってないから余計な泡立ちもなく朝晩快適にブラッシング出来ています。

よくある質問

Q.歯医者さんで歯磨き粉はつけないで磨いてくださいと言われました

研磨剤や発泡剤が多く含まれるはみ出しコーデは歯を磨いた気になるだけのケースが多いので歯磨き粉をつけないよう指導する歯科医師が多いです。アイペリオは口腔環境を整える効果があり研磨剤も発泡剤もフリーですので効果的に歯を磨くことができます。

Q.藍は歯周病に効果的なんですか?

藍は昔から剣道の胴着などに使用される染料として知名度の高い成分ですが、実は傷にも有用であることが分かっています。岡山大学でも藍と歯周病菌に関する研究が行われており、論文でも効果があると発表されています。

Q.どの程度使用すれば実感できますか?

歯茎からの出血や歯茎の腫れにお悩みの方は、2週間程度で効果を実感できるかと思われます。歯周病による口臭でお悩みの方でも比較的短期で効果を実感できるかと思われます現在お悩みが少ない方でも一か月ほど使用いただけますとお口のさっぱり感に気付くかと思われます。

Q.妊娠中でも使用できますか?

問題なく使用できます。妊娠中の方は妊娠症の歯肉炎になる方が多いですが妊娠中は歯科の治療を受けることが難しい時期もあり、歯周病とソーダ低体重児出産の関連性も報告されておりますので、妊娠中の歯の予防は特に大切です。

AIペリオ (アイペリオ)商品詳細

藍水抽出液(湿潤剤)と3種類の薬用成分を配合した、歯周炎・歯肉炎を予防する薬用ハミガキです。発泡剤不使用、長くブラッシング出来ます。

  • 歯周炎(歯槽膿漏)の予防
  • 歯肉炎の予防
  • 口臭の防止
  • むし歯の発生及び進行の予防
  • 歯を白くする
  • 口中を浄化する
  • 口中を爽快にする

ご使用法

適量(約1cm)を歯ブラシにとり、歯・歯茎および舌をブラッシングして下さい。

動画でご案内

内容量

70g(約30日分)

効果効能

歯周炎(歯槽膿漏)の予防、歯肉炎の予防、むし歯の発生及び進行の予防、口臭の防止、歯を白くする、口中を浄化する、口中を爽快にする。

成分

湿潤剤 ソルビット液、濃グリセリン、グリコシルトレハロース・水添デンプン分解物混合溶液、藍水抽出液、ローズマリーエキス、チャエキス(1)
溶剤 精製水、エタノール
基剤 無水ケイ酸、含水ケイ酸、キシリトール、マルチトール
甘味剤 キシリトール、マルチトール
可溶剤 ポリオキシエチレン硬化ヒマシ油
粘結剤 カルボキシメチルセルロースナトリウム
香味剤 香料(ペパーミントタイプ)
薬用成分 塩化セチルピリジニウム、β-グリチルレチン酸、イソプロピルメチルフェノール
保存剤 パラベン

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音波電動歯ブラシ ブリストルとは

歯科医院には光を使用した歯周病の除菌方があります。
私はこの光除菌を歯ブラシに組み込もうと思いそしてアメリカでこのブリストルを見つけました。

ブリストルは歯ブラシのヘッド部分に特殊なLEDランプを組み込むことで

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3種類の光を出すことができる近未来型光音波歯ブラシです。

ブリストルはあなたの人生をより良くするために新しいテクノロジーを使っています。

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  • システム的にアイペリオと同時購入は出来ません。お手数ですが別々に購入手続きをお願いします。
  • 商品の詳細はこちらのページでご確認ください。

特商法に基づく表記はこちら > >

舌ジェルと舌ブラシで口臭を改善

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