【歯科衛生士監修】舌磨きに適したおすすめの舌ブラシとは

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口臭ケアには歯磨きより舌磨き

舌磨きをする際に押さえておきたいポイント

舌の表面は通常薄い白色ですが、真っ白だったり、茶色かったりする場合は、汚れが付着している状態です。その汚れの正体は虫歯菌や歯周病菌や食べカスなどが混ざったものであり、それがまさに口臭の原因であります。

いくら歯磨きをしても口臭が残るのは、その口臭の原因の舌苔と呼ばれる細菌のかたまりが舌に存在している事が原因でした。

口臭の原因の6割は●●にある

歯磨きだけでは歯に付着している口臭の原因菌しか取り除くことが出来ません。その割合は口内全体の原因菌の2割にしかなりません。実は口臭が発生する原因菌の6割は舌の汚れである舌苔にあります。

その舌の汚れを取り除くには、歯磨き粉ではなくて舌ジェルと呼ばれる舌磨き専用のジェルで舌磨きをする事で効果的に取り除けるという事が分かりました。

舌磨きが先か歯磨きが先か?

舌磨きを歯磨きより先に行うことで、歯磨きの効果が出やすくなり口臭の改善が図れます。

その理由は舌苔が付いたまま歯磨きをすると、その最中に舌の細菌が歯の表面に付いてしまい汚れを取り除けないというリスクが発生してしまうからです。舌磨きを歯磨きより先に行い、日々の口臭ケアをして頂ければと思います。

舌磨きにおすすめの舌ブラシの選び方

歯ブラシのかたさ

舌表面というのは、実はとてもデリケートです。かための歯ブラシでは舌表面を傷つけてしまう恐れがあります。舌磨きには柔らかめの舌ブラシを使いましょう。

汚れや雑菌を減らす

舌はとても複雑な構造をしているため、汚れが付着しても一般的な歯ブラシでは取り除くことが難しいとされています。その複雑な構造に対応できる舌ブラシを選んでください。

唾液の分泌を促進

唾液が少ない口内では細菌が繁殖しやすくなり、口臭が悪化してしまいます。
歯磨きや舌磨きの際に、唾液腺を適切に刺激することで唾液の分泌を促進することが理想的です。

お勧めしたいのはブリストル

舌磨きに適した柔らかさ

今までの電動歯ブラシには見られなかった極細毛先を使用しています。とても柔らかいので、舌を傷めることがありません。

音波振動により動く抗菌素材のスリム極細毛先と適度な厚さと弾力のある一般歯ブラシ毛の2重構造のヘッドで歯周ポケット内の歯垢や、歯と歯の間の歯垢まで除去します。

光除菌で雑菌の増殖を抑える


光除菌というと、あまり馴染みがないかもしれませんが、歯科医院では光殺菌治療法というものが使われています。

歯周病が進行して歯ぐきが腫れている方や親知らずが炎症を起こして腫れているときに特殊な薬液をその部分に垂らし、特殊な波長の光を当てることでその部分の細菌を殺菌させる治療法です。その、光除菌の技術をご家庭でもお使いいただけるのが、ブリストルです。

音波電動歯ブラシだから最適な力加減で磨ける

舌苔は、舌の上にこびりつくように広がっています。簡単には除去できないので、つい力を入れて磨いてしまいがちです。

ブリストルは人間工学に基づいた握りやすい本体グリップデザインで手首に負担がかかりません。また重さもわずか50グラムと軽いために、適切な力加減で磨くことが可能です。

ご利用頂いたお客様の声

光が出ることが驚きですが、まずは使用してすぐに実感することがあります。それは歯が本当にツルツルになることです。汚れが落ち得ているのが実感できます。

50代女性 岡山市在住

私は過去に多くの電動歯ブラシを使用してきましたがどれも振動が強過ぎて長く使うことが出来ませんでした。しかし今回の歯ブラシは音波が良いのか?私には適度な振動で効果的な歯みがきタイムを過ごしています。2分で自動的にスイッチが止まるのが短く感じられます。

50代男性 岡山市在住

インフルエンザの予防がお口の中の細菌の状態と関係があるとテレビで放送していたので、興味を持ちました。 この光の力でインフルエンザや他の病気が予防できるとうれしいです。

30代女性 東京都在住

口腔衛生において非常に基本的な毎日の決まり事を実行しながら、いやしの斬新な概念は私の心を打ちました。

医学的に証明された結果は、私が持っていたすべての期待を上回りました。それは本当にユニークで明るい発明です。あなたがあなたの愛する人を気遣うならば、それを示す完璧な方法で、愛する人にこの歯ブラシを贈って下さい。健康で明るい笑顔で残りの人生に感謝します。

エリー パーラ, アメリカ

この歯ブラシは本当にユニークです。
わずか1週間使用しただけで、私の歯は軽くなりました。また、歯ぐきの出血がなくなり、歯ぐきの炎症が軽減されました。Bristlは私にとても貢献してくれました。

クリーニングするための2分間も非常に重要であり、私は以前にそこまで時間を掛けることがなかったからです。また、他の歯ブラシのように大きくはありません。振動は静かで非常に快適です。またデザインは完全に私を納得させました。

エレガントで使いやすく、超軽量で持ち運びが簡単で、バッテリーは非常に長持ちします。私がお勧めすることができる素晴らしい製品です。

マリアンヌ某医学部教授、ドイツ

美しさと有効性! 私はこの1か月間Bristlを使用しましたが、その間、歯ぐきの炎症をどれほど早く止められたかに感銘を受けました。

ほんの数回の使用で歯ぐきの痛みの大部分が鎮静し、歯ぐきからの出血も止まりました。
また使用後の歯の清潔感も素晴らしいです。

何年もの間、私はさまざまな口腔衛生製品を使用してきましたがBristlにより、私は歯の健康に最大限の注意を払っているという安心感が得られました。そして、人間工学に基づいたデザインはとても洗練されていてモダンです。私はブリストルを毎日使うことを楽しみにしています!

カローラ パーラ バーサさん、アメリカ

よくある質問

Q.「Bristl(ブリストル)」は、どのくらいの期間、使用すれば良いですか?

メーカーは4週間の使用を薦めています。歯科医師の私も4週間は必要と感じています。
まずは4週間使用してみてください。

Q.「Bristl(ブリストル)」は朝晩使用してもいいですか?
1日何回くらい使用するのがいいですか?

1日2回朝晩の使用をお薦めしています。昼を入れて1日3回でも大丈夫です。

Q.「Bristl(ブリストル)」の1回の歯磨きタイムは何分くらいですか?

スマートタイマーが内蔵されていますから2分間でスイッチを自動的に切ることが出来ます。

Q.「Bristl(ブリストル)」の歯ブラシはどのくらい使用できますか?

「Bristl(ブリストル)」の歯ブラシは、メーカーは2か月に1回の交換を薦めています。通常の使用であれば、歯ブラシのヘッド部分は2か月は持ちます。歯科医師の私は個人的には1か月に1回の交換をお薦めします。

Q.「Bristl(ブリストル)」は歯周病には何が期待できますか?

「Bristl(ブリストル)」の光とブラッシングにより、お口の中の細菌を減少させます。

Q.この「Bristl(ブリストル)」の使用目的は何ですか?

お口の中の細菌を減らすこと、歯茎ケアのサポートになります。

Q.「Bristl(ブリストル)」の操作方法を教えてください。

光る電源ボタンを短く押すと、振動モードが通常モードと穏やかモードに切り替わります。

電源ボタンを長く押して、ボタンが点滅している時にボタンを押すとライトモードが紫から赤、赤から青へと切り替わります。

電源ボタンを3秒間押してオフにします。
製品には2分間のオートタイマー機能があります。

Q.「Bristl(ブリストル)」の歯ブラシのサイズは子供に適していますか?

6歳から7歳のお子様であれば大丈夫ですが、それ以下のお子様のご使用はお控えください。

Q.「Bristl(ブリストル)」の臨床試験はどこで行われましたか?

梨花女子大学医学部で、41人の患者に対して1か月間臨床試験が行われました。

Q.他の電動歯ブラシとの違いは何ですか?

「Bristl(ブリストル)」は、他の電動歯ブラシと違い単に機械的に歯垢(プラーク)を除去するだけではありません。
光がプラスされるのです。

Q.「Bristl(ブリストル)」を歯ぐきに強く押し付けても大丈夫ですか?

「Bristl(ブリストル)」は通常の歯ブラシと同じように使用できます。
音波振動ですので、あまり強く当てなくても歯垢の除去には変わりありません。

Q.「Bristl(ブリストル)」の歯ブラシヘッドからの光は使用しても安全ですか?目に対して害はありますか?

「Bristl(ブリストル)」はCE認証を取得しており、ランプおよびランプシステムのIEC 62471光生物学的安全性試験に合格しています。
しかし、直接歯ブラシヘッド部分の光を目で見ることは危険ですからおやめください。

Q.「Bristl(ブリストル)」の替え歯ブラシはどこで購入できますか?

「Bristl(ブリストル)」はST製薬が日本での独占販売権を持っていますので、替え歯ブラシは今後はST製薬のサイトから購入できるように致しますし、近い将来はアマゾンや楽天でも買えるようにしていきます。

Q.「Bristl(ブリストル)」の使用が禁忌な人はいますか?

2週間以内に歯科医院で歯周外科の手術やインプラントの手術を受けた方 光過敏症の方は、「Bristl(ブリストル)」の使用が禁忌になります。

Bristl (ブリストル)商品詳細

ご使用法

まずは、最初にお送りした時点では、歯ブラシのヘッド部分は本体に付いておりません。
本体を取り出して箱の底を開けてみて下さい。

そこには2つ入りの替え歯ブラシと充電用のコードが内蔵されています。

①まずは1つの替え歯ブラシをカチッと音がするまでしっかりと本体に差し込んでください。

最初からある程度の充電ができた状態で出荷していますがもし充電が心配なら付属の充電用コードで充電して下さい。
4時間ほどで充電完了します。

②ボタンを押してください。

1回押すと、紫色の光と音波は通常モードになります。
この通常モードの振動が強いと感じられる場合は再度ボタンを押すことで弱モードに振動が変わります。

光を紫から赤へ、赤から青へと変更する場合はボタンを長押しし、点滅した時に再度ボタンを押して頂くと、紫→赤→青の順番に変わります。

③スイッチを切る

ブラッシングを終了する際は、3秒以上ボタンを長押しして下さい。

この歯ブラシは、紫、赤、青の3種類の光を発しますが歯のホワイトニングや歯周病の歯ぐきケアの面でも通常は紫一色の使用で問題はありません。
その日の気分によって光は使い分けて貰っても結構です。

動画でご案内

本体仕様

ブラシ部

本体の材質 ポリエチレンテレフタレート
毛の材質 飽和ポリエステル
毛の硬さ やわらかめ
耐熱温度 60℃

本体部

寸法 全長220mm 
直径最大部37mm
重量 約54g
電源方式 充電式
使用電池 リチウムイオン(Li-ion)
使用時間時間目安 1回2分/約72回(1ヵ月分)
振動数 標準モード 約24000回/分
穏やかモード 約12000回/分
製造国 韓国

動画でブリストルをご案内

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舌ジェルと舌ブラシで口臭を改善

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